• Home
  • News
  • Lifestyle
  • Opini
  • Program
  • Video
  • Event
  • Podcast
  • About Us
  • Indeks
Radio Solopos FM
  • Home
  • News
  • Lifestyle
  • Opini
  • Program
  • Video
  • Event
  • Podcast
  • About Us
  • Indeks
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Lifestyle
  • Opini
  • Program
  • Video
  • Event
  • Podcast
  • About Us
  • Indeks
No Result
View All Result
Radio Solopos FM
No Result
View All Result
Home News

Banyak Ngemil Tapi Tetap Langsing, Inilah Caranya

Redaksi by Redaksi
4 August 2017
in News
0
0
Banyak Ngemil Tapi Tetap Langsing, Inilah Caranya

SoloposFM–Siapa yang tak ingin mempunyai tubuh ideal ? Pasti kebanyakan orang menginginkan tubuh yang ideal tapi belum bisa meninggalkan cemilan yang menggoda dan tak bisa dihindari.

Anda perlu mengambil pendekatan cerdas dalam hal memilih makanan yang sehat. Mengemil sepanjang hari, terutama makanan yang mengandung sedikit nutrisi bisa mengakibatkan Anda makan terlalu banyak sehingga berat badanpun bisa bertamabah dan gagal dalam menjaga tubuh yang ideal.

Liputan6.com melaporkan, Kamis (3/8/2017), camilan sehat di antara waktu makan bisa mengurangi rasa lapar dan membuat Anda tidak terlalu banyak makan.

Nidhi Pant, salah satu pendiri DesiVDesi Foods, menyoroti pentingnya mengemil yang benar dan sehat.

“Bila Anda memilih camilan yang mengandung vitamin, mineral dan protein, maka rasa lapar bisa berubah kenyang dan perut juga kenyang. Hal ini membuat Anda tetap sehat,” jelas Pant.

Pilihan camilan sehat dapat memperlambat pencernaan dan menjaga gula darah tetap stabil. Lantas bagaimana mengekang keinginan untuk mengemil junk food (makanan siap saji), seperti burger?

“Sebaiknya, Anda membawa camilan yang sehat kemana pun di tas Anda. Ini akan membantu Anda menghindari pilihan makanan yang tidak sehat dan menggoda. Berat badan dapat terjaga,” kata Pant.

[Lintain Mustika]

Tags: langsingngemilbanyakInilahTapiTetapCaranya
Previous Post

Ikuti Tips Akhir Pekan yang Menyenangkan

Next Post

Agar Hidup Lebih Bermakna, Ini Dia Tipsnya

Next Post
Agar Hidup Lebih Bermakna, Ini Dia Tipsnya

Agar Hidup Lebih Bermakna, Ini Dia Tipsnya

No Result
View All Result

Berita Terbaru

  • Tips Tetap Sehat dan Cantik di Usia 30 Tahun, Lakukan 7 Langkah Ini
  • Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto Dituntut 7 Tahun Penjara Kasus Suap Harun Masiku
  • Surganya Pencinta Alam dan Spot Hits Kekinian, Ini 10 Tempat Wisata Viral di Karanganyar
  • Hey ARMY! BTS Akan Gelar Tur Dunia
  • Liburan Sekolah Seru di The Sunan Hotel Solo, Banyak Kegiatan Edukatif

Category

  • Lifestyle
  • Opini
  • News
  • Program
  • Event
  • Podcast
  • Galery Foto

Site Links

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
  • About Us
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy Policy
  • Contact

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Lifestyle
  • Opini
  • Program
  • Video
  • Event
  • Podcast
  • About Us
  • Indeks

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.