Tag: health tips

Stres bisa terjadi ketika orang menghadapi tekanan tetapi tidak punya cukup daya untuk mengatasinya. Psikolog Sani B. Hermawan menyampaikan bahwa stres ...

Selain mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan nutrisi seimbang, penting pula untuk memastikan tubuh selalu terhidrasi dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh ...

Olahraga memang dianjurkan untuk menunjang kesehatan. Namun, olahraga yang berlebihan justru bisa mendatangkan konsekuensi kesehatan yang berlawanan dengan tujuan awal ...

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa minum soda secara rutin dapat memicu pertumbuhan bakteri usus yang dikaitkan dengan risiko depresi.

Penderita penyakit gangguan pencernaan asam lambung masih bisa menikmati minuman kopi sehari-hari asalkan memperhatikan biji kopi, yaitu arabika, campuran dan ...

Mengonsumsi makanan seperti bubuk cokelat murni yang baik untuk meningkatkan suasana hati (mood). Bubuk cokelat yang diseduh dapat menghasilkan rasa ...

Memiliki lemak di wajah seringkali membuat rasa percaya diri seseorang turun. Lemak wajah atau face fat sendiri adalah lemak yang ...