Tag: tips sehat

Radio Solopos -- Merawat kulit wajah dengan benar tidak selalu membutuhkan produk skincare bermerek atau perawatan mahal di klinik kecantikan. ...

Radio Solopos - Menginjak usia 30 tahun, wajar jika kamu mulai menyadari adanya perubahan pada tubuh, terutama pada kulit wajah. ...

Usus bisa cepat menua jika kita melakukan kebiasaan-kebiasaan yang tidak tepat. Padahal, kesehatan saluran pencernaan berperan penting dalam proses penuaan ...

Bekerja di balik membuat kita sedikir bergerak. Melansir Hindustan Times, kondisi ini kerap kali menyebabkan dampak yang mengkhawatirkan bagi kesehatan.

Membaca buku bukan hanya bermanfaat untuk menambah ilmu, tetapi juga dapat memberikan efek menenangkan bagi tubuh, terutama jika dilakukan sebelum ...

Saat Lebaran, makanan nikmat penuh santan dan lemak jenuh memang tak bisa dihindari. Padahal, mengonsumsi makanan berminyak dan bersantan secara ...

Keseimbangan fisik dan mental selama bulan Ramadhan perlu dijaga sehingga tidak mengganggu ibadah puasa.

Sebuah studi ditemukan waktu terbaik berolahraga untuk mengelola kadar gula darah dengan lebih baik adalah pada sore hingga malam hari.

Penderita diabetes dianjurkan tidak berlebihan dalam mengonsumsi buah, karena bisa menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah.

Penyakit jantung dapat dicegah atau diperlambat dengan melakukan perubahan kecil dalam kehidupan sehari-hari adalah salah satu cara untuk memiliki jantung ...

Radio Solopos – Gorengan adalah makanan yang tidak bisa lepas dari lidah orang Indonesia. Jika mendengar kata gorengan tentu akan ...

RadioSolopos - Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI arti dari kata begadang merupakan berjaga tidak tidur hingga larut malam. ...

SoloposFM, Kolesterol sangat membahayakan bagi tubuh. Apabila mengabaikannya akan menimbulkan masalah yang lebih serius. Mengonsumsi makanan bergizi seperti sayuran bisa ...

SoloposFM, Selama berpuasa di bulan Ramadan, tidak sedikit yang mengalami penurunan berat badan. Ramadan juga banyak dijadikan sebagai momen terbaik ...

SoloposFM, Menstruasi menjadi salah satu  rutinitas yang wanita dapatkan setiap bulan. Rasa keram sering kali terjadi saat bersamaan dengan menstruasi. ...

SoloposFM, Saat bulan puasa kita dianjurkan untuk tidak makan dan tidak minum. Hal ini membuat sebuah perubahan pada pola kesehatan ...

SoloposFM - Telur mungkin bisa dikatakan sebagai menu andalan masyarakat Indonesia. Hasil olahannya cocok dihidangkan untuk makan pagi, siang, dan ...

SoloposFM - Melihat lezatnya santapan di Hari Raya, kita seakan lupa akan dampak memakan daging terlalu banyak bagi kesehatan. Daging ...

SoloposFM - Makan sarapan memang penting, tapi lebih penting lagi jika memperhatikan menu yang dipilih. Jangan sampai salah dan bikin ...

SoloposFM - Setelah sebulan penuh menjaga kesehatan dengan berpuasa, tentu kita tak ingin sakit selepas Lebaran, bukan? Selain memerhatikan asupan ...