Tag: tips sehat

Gaya hidup serba instan yang melekat pada masyarakat modern kini menjadi salah satu pemicu meningkatnya angka penderita diabetes di Indonesia.

Tanda kekurangan zat besi yakni sering merasa lelah dan habis energi sebelum hari berakhir. Kondisi itu akan lebih mudah terlihat ...

Minum air putih sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Cairan ini memiliki banyak manfaat, mulai dari melancarkan pencernaan hingga ...

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa minum soda secara rutin dapat memicu pertumbuhan bakteri usus yang dikaitkan dengan risiko depresi.

Penderita penyakit gangguan pencernaan asam lambung masih bisa menikmati minuman kopi sehari-hari asalkan memperhatikan biji kopi, yaitu arabika, campuran dan ...

Tidur larut malam bukan hanya tentang lingkaran hitam, tetapi juga secara diam-diam merusak kesehatan anda dengan cara yang tak pernah ...

Radio Solopos -- Sejak tren work from home (WFH) dan kelas online merebak, banyak dari kita yang menghabiskan sebagian besar ...

Radio Solopos -- Merawat kulit wajah dengan benar tidak selalu membutuhkan produk skincare bermerek atau perawatan mahal di klinik kecantikan. ...

Radio Solopos - Menginjak usia 30 tahun, wajar jika kamu mulai menyadari adanya perubahan pada tubuh, terutama pada kulit wajah. ...

Usus bisa cepat menua jika kita melakukan kebiasaan-kebiasaan yang tidak tepat. Padahal, kesehatan saluran pencernaan berperan penting dalam proses penuaan ...

Bekerja di balik membuat kita sedikir bergerak. Melansir Hindustan Times, kondisi ini kerap kali menyebabkan dampak yang mengkhawatirkan bagi kesehatan.

Membaca buku bukan hanya bermanfaat untuk menambah ilmu, tetapi juga dapat memberikan efek menenangkan bagi tubuh, terutama jika dilakukan sebelum ...

Saat Lebaran, makanan nikmat penuh santan dan lemak jenuh memang tak bisa dihindari. Padahal, mengonsumsi makanan berminyak dan bersantan secara ...

Keseimbangan fisik dan mental selama bulan Ramadhan perlu dijaga sehingga tidak mengganggu ibadah puasa.

Sebuah studi ditemukan waktu terbaik berolahraga untuk mengelola kadar gula darah dengan lebih baik adalah pada sore hingga malam hari.

Penderita diabetes dianjurkan tidak berlebihan dalam mengonsumsi buah, karena bisa menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah.

Penyakit jantung dapat dicegah atau diperlambat dengan melakukan perubahan kecil dalam kehidupan sehari-hari adalah salah satu cara untuk memiliki jantung ...

Radio Solopos – Gorengan adalah makanan yang tidak bisa lepas dari lidah orang Indonesia. Jika mendengar kata gorengan tentu akan ...

RadioSolopos - Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI arti dari kata begadang merupakan berjaga tidak tidur hingga larut malam. ...

SoloposFM, Kolesterol sangat membahayakan bagi tubuh. Apabila mengabaikannya akan menimbulkan masalah yang lebih serius. Mengonsumsi makanan bergizi seperti sayuran bisa ...